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国内マラソン完走記
(2004年1月〜3月)
■3月21日(日)荒川市民マラソン(フル)
3時間22分02秒 920位/10565人
3月も後半だというのに、前日は冷たい雨が降っている。
「寒いとイヤだなぁ。ま、1月の谷川真理ハーフのような風と砂埃に泣かされるよりいいか」と朝を迎える。
珍しく天気予報は当たり、晴天。
埼京線「浮間舟渡」のホームはランナーであふれ、改札を出るまで10分以上かかってしまった。
さすが「東京で唯一の本格的市民マラソン」というだけのことはある。交通の便、制限時間の長さ(7時間)、充実した給水・給食が人気の要因だろう。
会場まで歩いて15分ほどなので、マラソンバスには乗らない人のほうが多い。
スタート前は肌寒かったのでTシャツ&ランパンにしようかと考えたが、最高気温は14℃ぐらいまで上がるという予報を信じてランシャツにした。
目標タイムは3時間27分。11月の「つくばマラソン」で出した21分台は自分なりに練習もしていたからで、
今回は昨年の荒川と同じように27〜8分なら上出来という上がり。
定刻通り9時スタート。5Km通過が23分48秒。「ちょっと遅いかな」とスピードを上げて10Kmまで22分53秒。1Kmごとに距離表示があるので
ペースをつくりやすい。ブラスバンドや和太鼓などの応援も盛んで、元気をもらえる。
カラダも軽く、脚も痛くないので「このまま行けるかな」という気持ちで折り返し。
25Km、30Kmまでも23分台で走ることができ、「もしかしたら20分を切れるかも」などと図々しいことを考えてしまう(笑)
それほどフルマラソンは甘くなく、30Kmを過ぎると脚が重くなってきた。35Km地点でシャーベットを食べて40Km地点へ向かう。
1Kmのラップを見ると5分を超えているので「これは20分を切るどころじゃない」と焦り、
残っている力を出してゴールを目指す。ラスト約2Kmは実に長く感じ、遠くにフィニッシュの横断幕が見えてからも「まだかぁ〜」という気持ちだった。
◎天気もいいのに日焼け止めクリームを塗らなかったため、オデコと鼻は悲惨。
3日後には皮が剥けて、人に会うのが恥ずかしかった。
| 〜5Km |
〜10Km |
〜15Km |
〜20Km |
〜25Km |
〜30Km |
〜35Km |
〜40Km |
〜GOAL |
| 23:48 |
22:53 |
23:20 |
23:13 |
23:18 |
23:58 |
24:51 |
25:33 |
11:04 |
| |
46:41 |
1:10:02 |
1:33:15 |
1:56:33 |
2:20:32 |
2:45:24 |
3:10:57 |
3:22:02 |
■1月11日(日) 谷川真理ハーフマラソン
1時間37分54秒 1361位/6846人
恒例となった年頭初参加のレース。
ハーフマラソン以外に5Km、3Km、2Km(親子)部門があり、参加者はトータルで約8,000人の人気大会。
今年も長谷川理恵がハーフ部門にゲスト参加。そのためか、ホノルルマラソン同様にオシャレな女性ランナーが多い。
天候は晴れ、強風。会場の土煙が激しく舞う。
僕は、ホノルルマラソンの後、12月は20Km、1月は大会前日までに47Kmの走行距離。
自慢できる距離ではないが、年末年始をはさんだ割には例年になく多い。何しろ元旦に15Km走ったのだから♪
★
ハーフ部門のスタートは10時。一応 タイム順にボードが立っているが好きな場所からスタートできる。
人数が多く、スタート後しばらくは思うように走ることができない。
1Kmごとに距離表示があるのは、ペースをつかみやすくありがたい。5Km地点が23分54秒。
ちょっと遅いが、混雑を考えれば妥当なタイム。荒川沿いの河川敷の近くはグランドも多く、少年野球やサッカーの試合を開催している。
右からくる風を避けるために、なるべく走路の左側を走る。
10Km付近に行くと、折り返し地点を通過したランナーもどんどん増えてくる。みんなの声援を受けている谷川真理ともすれ違う。
そろそろ長谷川理恵もくるかなと見ていたが、わからなかった。
15Km地点までは22分50秒で、10Kmまでの5Kmより速い。
20Kmまでも23分07秒。追い風に背中を押されたのがよかったのかもしれない。
20Km地点を過ぎれば、あとはゴール目指してスピードを上げるだけ。ゴール100m手前に差しかかったころ、
会場のスピーカーから、ゴール後のインタビューに答えている長谷川理恵の声。
谷川真理ハーフマラソンで初めて負けてしまったわけだ。(あとでタイムを調べてみると1時間34分24秒。トホホ)
| 〜5Km |
〜10Km |
〜15Km |
〜20Km |
〜GOAL |
| 23:52 |
23:11 |
22:50 |
23:07 |
4:54 |
| |
47:03 |
1:09:53 |
1:33:00 |
1:37:54 |
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